sich der pulk auf den hinteren reihen etwas beruhigen

wenn ich könnte würde ich aufhören. aber die leidenschaft - die mich die hälfte meines lebens begleitet - lässt nicht los.

ich hab nun fast alle schrecklichen geschichten über das rauchen gelesen. das hab ich damals auch mit "was ist fleisch"-bücher gemacht. artig gelesen und seit 12 jahren bin ich vegetarier.
aber mit dem rauchen hat es nicht funktioniert

wie hast du es geschafft aufzuhören?
ich denke am ehesten hör ich auf, wenn der arzt mir röntgenbilder von meiner lunge zeigt und sagt, dass alles vernarbt ist und 80 % meiner lungenbläschen zerstört sind und ich sicher in 3 jahren sterben muss wenn ich nicht sofort aufhöre....

bevor ich ein kind bekomme möchte ich versuchen 1 jahr davor aufzuhören. damit das kind den zigarettenentzug nicht mitmachen muss....

darauf muss ich mir erst mal eine anstecken

ich habe mir bewußt gemacht wie lächerlich abhängig ich davon bin. das kommt nicht gut, wenn man frei sein will im leben. außerdem stinkt alles so fürchterlich. das hat im prinzip gereicht. dann habe ich noch einen maximalen streßmoment abgewartet und das "lungengefühl" ca. einen monat mit airwaves menthol substituiert. und laufen. gegen streß. das war's auch schon ...